Бюджетное учреждение ХМАО - Югры «Медицинский информационно-аналитический центр»
Здоровье · 8 сентября 2026 г.
Просыпаетесь уже уставшим, хотя легли вовремя? Выпадают волосы, а любимый кофе стал без...
Просыпаетесь уже уставшим, хотя легли вовремя? Выпадают волосы, а любимый кофе стал безвкусным? 🤔 Это не выгорание и не лень. Чаще всего это «тихие» дефициты витаминов. Они маскируются под обычную усталость. Разбираем симптомы самых частых нехваток, которые легко спутать с переутомлением.