👣Уход за ногами при сахарном диабете - тема особо актуальная — 17 августа 2026 г. в 03:52:28.489
👣Уход за ногами при сахарном диабете - тема особо актуальная ☝️Причина поражения стоп при сахарном диабете- изменения в сосудах и нервах, которые нередко проявляются навязчивым дискомфортом - онемением, чувством «ползания» мурашек, появлением ороговевшей кожи в зонах повышенного давления... ⚡Особый сигнал опасности- появление ранок, трещин, потертостей, натоптышей. Даже незначительное повреждение на стопах нужно показать врачу в кротчайшие сроки. Для профилактики возможных осложнений и ухода за ногами в целом, пациентам с диагнозом сахарный диабет следует: 📎ежедневно осматривать свои стопы, особенно подошвенную поверхность на наличие ран, трещин, потертостей, натоптышей ! При выявлении проблем нельзя откладывать визит к врачу, однако первую помощь можно оказать себе самостоятельно! Необходимо промыть ранку (повреждение) дезинфицирующим раствором и закрыть стерильной салфеткой с раствором хлоргексидина, зафиксировать асептической марлевой вторичной повязкой сверху (можно использовать перфорированный бактерицидный лейкопластырь). Обычный лейкопластырь использовать нельзя! 📎При ходьбе следить, чтобы носки не собиралась в обуви, а также проверять внутреннюю поверхность туфель, кроссовок, сандалей и пр… перед тем, как надевать. Смотрим наличие посторонних предметов, положение стельки, не проступают ли гвозди. Это необходимо из-за возможного снижения чувствительности стоп. Ходьба босиком и ношение неудобной обуви также не приветствуется. В первом случае высока опасность получения микротравм с одновременным проникновением инфекции в область повреждения. Узкие, натирающие, давящие или модели на высоком каблуке способствует нарушению кровообращения в стопе и образованию зон повышенного давления на подошвенную поверхность, что также чревато травмами. 📎Самостоятельный уход за ногами заключается в обрабатывании ногтей с помощью пилки. Это позволит избежать травматизации и сформировать правильный горизонтальный край ногтя. Уголки спиливаются по свободному краю под углом 45 градусов. Наиболее подходящим средством для удаления мозолей (участки избыточного ороговения, утолщения и сухости кожи), а также для профилактики натопрышей является пемза (запрещено удалять последние, используя мозольные жидкости, мази или пластыри, поскольку они содержат вещества, разъедающие кожу). Пользоваться пемзой следует во время мытья ног и не стремиться привести в идеальный порядок все проблемные места за один раз! Процедуру проводим ежедневно или через день. 📎Полезны и содовые ванночки для стоп (на 1 литр теплой воды развести 1 столовую ложку пищевой соды, можно добавить 5-10 граммов натурального мыла, погружаем стопы на 20 минут, после чего обрабатываем пемзой, а затем тщательно промываем стопы мягкой губкой с натуральным мылом, не забывая участки между пальцами). Затем насухо протираем осторожно промокая кожу, особенно межпальцевых промежутках. Повышенная влажность в этих областях способствует развитию опрелостей и грибковых заболеваний! После гигиенической процедуры стопы необходимо защитить специальным средством из мочевины, которая входит в состав лечебных и ухаживающих кремов, каких как «Бальзамед», «Диадерм», «Диаультрадерм аква», «Диакосм», а также пенок: «Альпрессан-2», «Каллюзан». При повышенной сухости стоп, крем можно наносить чаще до 2-3 раз в сутки. Надо помнить, что между пальцев крем не наносится! Если ноги мерзнут, то согревать конечности надо теплыми носками, надетыми на чистые стопы поверх хлопчатобумажного носка соответствующего размера и без тугих резинок. 📸сгенерировано нейросетью YandexART #ПрофилактикасНГП