БУ Орловской области "Орловская научная медицинская библиотека"
Здоровье · 4 июня 2026 г.
Сегодня, 4 июня, отмечается Всемирный день борьбы против кариеса. Данный праздник призв... — 4 июня 2026 г. в 09:04:56.151
Сегодня, 4 июня, отмечается Всемирный день борьбы против кариеса. Данный праздник призван привлечь внимание к заболеванию и напомнить о важности регулярного ухода за зубами и своевременного лечения зубов, пропаганда здорового образа жизни. В этот день библиотекарем БУ Орловской области «ОНМБ», совместно со стоматологами для медработников БУЗ Орловской области «Болховская ЦРБ», организован познавательный час «Профилактика кариеса», направленный на повышение осведомленности о кариесе и способах его профилактики. Врач-стоматолог Раджабов Н.Ш.. отметил, что Кариес – это заболевание, которое поражает зубы и приводит к их разрушению. Оно является одним из самых распространенных заболеваний в мире. Для предотвращения развития кариеса и его последствий рекомендуется чистить зубы два раза в день, использовать зубную нить и ополаскиватель для полости рта, отказаться от курения, в профилактике кариеса важная роль принадлежит рациональному питанию, необходимо включать в рацион продукты с достаточным количеством витаминов, минералов. Регулярно есть фрукты и овощи, особенно твёрдые, ежедневно употреблять продукты с кальцием (молоко, молочнокислые продукты, сыр). Избегать приёма пищи, контрастной по температуре, снизить потребление сахара, а также регулярно посещать стоматологические поликлиники для профилактических осмотров. Любую болезнь всегда легче предупредить, чем потом её лечить. Это относится и к кариесу. Обо всем об этом можно узнать из медицинской литературы подобранной библиотекарем.