Куриные котлетки с кабачком для похудения 🍗
Куриные котлетки с кабачком для похудения 🍗 Ингредиенты: Куриное филе 🍗 Лук 🧅 Кабачки — 2 шт 🥒 Куриные яйца — 2 шт. 🥚 Рисовая мука — 2–3 ст. л. 🌾 Сухой чеснок, соль, перец и любимые специи — по вкусу 🧄🧂🌶️ Оливковое масло — немного🫒 КБЖУ (на 100 г готового блюда): Калории: 110-135 ккал 🔥 Белки: 13-16 г 💪 Будь в форме
3 просмотров