🌾 ОВЁС ДЛЯ ПЕЧЕНИ, СОСУДОВ И КРЕПКОГО СНА
🌾 ОВЁС ДЛЯ ПЕЧЕНИ, СОСУДОВ И КРЕПКОГО СНА Овёс — одно из самых недооценённых средств народной медицины. Древние рецепты на его основе мягко очищают печень и желчные пути, снижают холестерин, выводят соли и песок, а заодно возвращают здоровый цвет лица и крепкий сон. 🥣 Рецепт первый — утренний отвар Столовую ложку неочищенного овса залейте на ночь 0,5 л фильтрованной воды. Если есть склонность к повышенному давлению — добавьте столовую ложку перловой крупы. Утром в той же воде прокипятите 2 минуты на большом огне без крышки, затем потомите на малом огне 5 минут под крышкой, дайте настояться 10 минут под полотенцем. Процедите и пейте перед едой в течение дня. 🌾 Рецепт второй — настой в термосе Стакан овса просеять через дуршлаг, промыть и запарить в термосе на ночь в 1 л кипятка. Утром процедить и пить натощак до завтрака. На день отвар не оставляйте — он быстро закисает. Курс — 10 дней. Что происходит с организмом: 🫀 снижается холестерин и поддерживаются сосуды 🟡 мягко очищаются печень и желчные пути 💧 выходят соли, шлаки и песок ✨ улучшается цвет лица 😴 восстанавливается сон и общее состояние Овёс — продукт мягкий, но при камнях в желчном пузыре, обострениях ЖКТ и целиакии от таких курсов лучше воздержаться. Начинайте с небольших порций и следите за реакцией организма. Материал носит ознакомительный характер. Перед очищением печени и желчных путей обязательно проконсультируйтесь с врачом. 🙏 Будьте здоровы! @byd_zdorov