Будь здоров! Центр общественного здоровья, Томск
Без категории · 2 сентября 2026 г.
Как уберечь ребенка от наркотиков: рекомендации родителям — 2 сентября 2026 г. в 08:00:04.099
Как уберечь ребенка от наркотиков: рекомендации родителям В любой семье родители рано или поздно начинают задумываться о том, как уберечь ребенка от возможных бед, в том числе и от употребления наркотиков. К сожалению, универсальных рецептов не существует, но есть ряд профилактических мер, соблюдение которых поможет избежать неверных решений и необдуманных поступков. ✅ В семье строго придерживайтесь принципов ЗОЖ (исключите из употребления алкоголь, не курите, занимайтесь физической активностью, правильно питайтесь). ✅ Любите своего ребенка безусловной любовью, не за что-то (отличные оценки, хорошее поведение и т.д.), а просто потому, что он у вас есть и сейчас рядом с вами. ✅ Чаще беседуйте со своим ребенком на самые разные темы. ✅ Поощряйте его инициативу, цените мнение подростка. ✅ Относитесь с уважением к личностно-духовным потребностям ребенка. ✅ Помогите организовать досуг ребенка так, чтобы у него оставалось как можно меньше свободного времени (запишите ребенка на кружки, секции). ✅ Воспитывайте ребенка самостоятельным, ответственным человеком, который способен предвидеть последствия своих поступков и нести за них ответственность. Не делайте, не решайте за ребенка то, что решить и сделать должен он сам. ✅ Убедите ребенка в важности умения отказывать сверстникам, говорить в нужный момент слово «нет» уверенно и твердо. ✅ Научите ребенка ценить свое здоровье, радоваться жизни, получать удовольствие от каждого дня и от собственных достижений. Доброжелательность, доверие, уважение личности подростка — главные условия общения внутри семьи. Для этого родителям необходимо не терять связи с ребенком, особенно подросткового возраста, быть в курсе его интересов и круга общения. Благополучная и счастливая семья является надежным барьером между ребенком и агрессивной внешней средой. Родители должны приложить усилия к воспитанию у ребенка таких качеств, как самостоятельность, уверенность в себе, независимость, способность противостоять негативным факторам. Берегите своих детей! Статью подготовила медицинский психолог ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Елена Олеговна Шахрай