Повседневные привычки, которые портят зрение! — 27 июля 2026 г. в 17:05:49.983
Повседневные привычки, которые портят зрение! Недостаточное количестве воды. Дефицит жидкости может привести к сухости и дискомфорту в глазах. Покупка готовых очков. В них не учитываются индивидуальные особенности человека — центровка линз, их межцентровое расстояние, степень рефракции. Работа за компьютере в темноте. Человеку приходится "постоянно фокусироваться на объектах разной освещенности", тогда как глазам для этого нужно значительное время. Чтение в транспорте. При чтении в движении руки, которые держат книгу, газету или гаджет, постоянно дергаются, а потому глаза также испытывают повышенную нагрузку от смены фокуса Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
3 543 просмотров