☝Почему возникает головокружение при вставании?!🥸
☝Почему возникает головокружение при вставании?!🥸 🩸 При резком вставании кровь под действием гравитации уходит в ноги и низ живота. Сердце не успевает компенсировать падение давления, мозг на секунду недополучает кислород. Это явление называют ортостатикой. 😵 Головокружение в первые 3–5 секунд после вставания — это не опасно, если проходит быстро. У спортсменов, молодых худых людей и при обезвоживании этот рефлекс сильнее. 💊 Лекарства от давления, антидепрессанты и мочегонные усиливают ортостатику. Варикоз и диабет тоже мешают венам быстро возвращать кровь к сердцу при вставании. 🧘 Вставайте медленно: сначала сядьте, через минуту аккуратно поднимитесь. Пейте воду (1.5–2 литра) и добавьте соль при нормальном давлении — увеличит объём крови. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!❤️ ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ!🌺