Кладезь пользы - батат — 16 июля 2026 г. в 08:30:01.171
Кладезь пользы - батат В первую очередь сладкий картофель способствует росту полезных бактерий в желудке, тонкой и толстой кишке, уничтожая поселившиеся там вредоносные бактерии и грибки. 👆Таким образом, батат облегчает выработку нашим организмом бесценного витамина В12. Кроме того, эта суперпища помогает избежать сужения пищеварительного тракта из-за хронического воспаления. Это неприятное заболевание известно под названием «болезнь Крона» или «Колит».

