Восполняем суточную норму коллагена в организме
Восполняем суточную норму коллагена в организме 👌Это не только полезно, но и вкусно! Рецепт: - 7 чайных ложек желатина заливаем стаканом холодной воды. Как только желатин набухнет, ставим его на водяную баню. - Помешивая, ждем, чтоб он стал жидким. После чего вливаем стакан любого сока или молока. - Снова перемешиваем, переливаем в силиконовую форму и отправляем в холодильник до полного застывания. ⠀ 🖊Один такой кусочек (см.видео) - это та суточная норма, которая необходима нашему организму. Ваши суставы, кожа и ногти скажут спасибо!
2 054 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
17 962 подписчиков · Здоровье