1️⃣ Застой лимфы. Лимфа движется только за счет наших мышц. Пейте больше воды, больше д...
1️⃣ Застой лимфы. Лимфа движется только за счет наших мышц. Пейте больше воды, больше двигайтесь и делайте прыжки на пяточках, чтобы разогнать застой. 2️⃣ Проблемы с кишечником. Если ЖКТ не справляется, токсины накапливаются, и тело задерживает воду. 3️⃣ Щитовидная железа. Хронический недосып, усталость и дефицит энергии на фоне отеков - прямой повод сдать ТТГ. #отеки #лимфа #щитовидка #жкт #нутрициолог
2 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
16 подписчиков · Здоровье