30 мая — Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом — 30 мая 2026 г. в 05:57:48.798
30 мая — Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом 💬 «Рассеянный склероз — это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунитет атакует миелиновую оболочку нервов. Это не связано с возрастным ухудшением памяти или рассеянностью, как часто ошибочно полагают», — объясняет Ольга Юрьевна Такаева, заведующая дневным стационаром неврологического профиля больничного комплекса № 1. Почему он возникает? Точная причина неизвестна, но факторы риска изучены: наследственная предрасположенность, вирус Эпштейна–Барр, дефицит витамина D, курение (даже пассивное) и лишний вес, особенно в детстве. «Курение и ожирение — то, что мы сами можем контролировать», — подчеркивает врач. Диагноз ставится комплексно.Чтобы его подтвердить, невролог назначает МРТ, специальные пробы зрения и слуха, анализы крови и спинномозговой жидкости. Главное — регулярно наблюдаться у специалиста и соблюдать простые правила, тогда качество жизни остается высоким ✅ К этим правилам относится: исключение перегрева (баня, сауна, долгое пребывание на солнце), соблюдение режима дня, сбалансированное питание (овощи, фрукты, орехи, минимум холестерина) и движение. «Плавание, йога, пилатес, дыхательная гимнастика — ваши лучшие помощники», — резюмирует Ольга Юрьевна.