🚭 Понедельник — день тяжелый, но сегодня он повод для новой жизни. Стартовала Неделя о... — 25 мая 2026 г. в 07:55:44.621
🚭 Понедельник — день тяжелый, но сегодня он повод для новой жизни. Стартовала Неделя отказа от табака, объявленная Минздравом России. Поэтому напоминаем, безопасных форм курения не существует. Обычные сигареты, вейпы, электронки и системы нагревания табака — все это источники никотина, тяжелых металлов и канцерогенов. Они разрушают легочную ткань (вызывая ХОБЛ и рак), убивают сосуды и сердце, а миф о «чистом паре» давно опровергнут клиническими исследованиями. Для женщин расплата за курение оказывается вдвойне тяжелее. Женский организм быстрее теряет коллаген (что ведет к раннему старению и морщинам), страдает репродуктивная система: яйцеклетки не восстанавливаются, резко растет риск бесплодия, а при беременности — выкидышей и пороков развития плода. Курение во время грудного вскармливания отравляет ребенка никотином. Сделайте шаг к здоровью уже сегодня. Начните менять свою жизнь с этого понедельника. Каждая сигарета — это украденные годы жизни. Берегите себя!