🧒🤸 Неделя ЗОЖ для детей: запускаем челлендж «60 минут движения»! — 3 сентября 2026 г. в 09:38:10.950
🧒🤸 Неделя ЗОЖ для детей: запускаем челлендж «60 минут движения»! По рекомендациям ВОЗ, ребёнку нужно не меньше 60 минут умеренной физической активности каждый день. Но «надо двигаться» звучит скучно, а вот «устроить дома полосу препятствий из подушек» — уже интересно! 😄 👉 Давайте соберём коллекцию идей, как легко вписать движение в обычный день. Напишите в комментариях одну свою идею: что вы делаете с ребёнком, чтобы он больше двигался? Это может быть что угодно: танцы под любимую песню, прогулка-квест, «добежать до третьего подъезда и обратно», игра в догонялки во дворе. Соберём топ-10 лучших идей и опубликуем отдельным постом — пусть будет шпаргалка для всех родителей! 💪
33 просмотров