С 18 по 24 мая в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. — 23 мая 2026 г. в 15:16:59.667
С 18 по 24 мая в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. 📊 Сухие цифры, за которыми стоят реальные жизни: Заболевания щитовидной железы занимают второе место в мире среди всех эндокринных патологий после сахарного диабета. По статистике, женщины страдают ими в 10 раз чаще мужчин. Пик заболеваемости приходится на возраст 40+. 🧪 Почему «бабочка» так важна? Тиреоидные гормоны (Т3 и Т4) — универсальные регуляторы. Без них невозможны: • Нормальный метаболизм белков, жиров и углеводов; • Терморегуляция; • Стабильная работа сердечно-сосудистой системы; • Когнитивные функции: память, концентрация, скорость мышления. ❗️ Красные флаги: тендинит, нарушение цикла, бесплодие, резкие колебания веса, запоры или диарея — всё это может указывать на гипо- или гипертиреоз. 🥄 Йодная профилактика: 5 граммов здоровья Дефицит йода — основная предотвратимая причина нарушений работы щитовидной железы. Решение простое: используйте йодированную соль вместо обычной. Всего 4–5 г в сутки закрывают потребность взрослого человека (150–200 мкг). ⚕️ Не пренебрегайте диспансеризацией. Осмотр эндокринолога и УЗИ — это необходимый минимум. В здоровье-счастье ❗