БУ
БУЗ УР "Якшур-Бодьинская РБ МЗ УР"
Канал в MAX
80 подписчиков661 публикаций
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Канал в MAX
Ведущий госпаблика с 18 мая - в отпуске. С вопросами обращаться в регистратуру поликлиники или детской консультации. Берегите себя и близких.
https://vk.com/video-197461611_456248224?list=4e94a57bbebedbcfdaСкрытая польза творога Многие выбирают его как источник кальция. Но у него есть и другое важное свойство: поддержка здоровья печени. Всё дело в аминокислотах, входящих в состав белка. Например, метионин помогает печени выводить лишний жир и способствует нормальной работе организма. В выпуске «Формулы еды» показали, как выбрать качественный творог, почему он бывает разного цвета и о чём говорит сыворотка в упаковке. Включайте видео и делитесь с близкими — пригодится при следующем походе в магазин! Чтобы на нашем столе всегда были полезные молочные продукты, развитие отрасли поддерживает нацпроект «Продовольственная безопасность». #нацпроекты@nationalprojectsru #нацпроектпродбезопасность@nationalprojectsru Присоединяй…
Читать целикомЧетыре популярных вопроса о холере Что должен знать каждый человек об этом "древнем" заболевании Холера – острая кишечная инфекция, поражающая ЖКТ и протекающая с развитием диареи (иногда – острой и крайне опасной). Возбудителем, причиной холеры, является так называемый холерный вибрион – это бактерия Vibrio cholerae. Как происходит заражение холерой? Возбудитель обычно проникает в организм с едой или водой, которые были заражены – это основные пути передачи холеры. Чаще всего распространение этой болезни связано с недостаточным уровнем санитарно-эпидемиологических норм, а также с тем, что люди сами не соблюдают элементарные правила гигиены и употребляют в пищу непроверенные продукты, пьют грязную воду. Симптомы холеры разнообразны и включают следующие моменты: - повышенная температура…
Читать целиком🚶♂ Поели? Встаньте и пройдитесь. Всего десять минут неторопливой ходьбы сразу после приема пищи помогают организму быстрее справляться с подъемом уровня глюкозы в крови. В результате снижается избыточная нагрузка на стенки сосудов, уменьшаются вялотекущие воспалительные процессы, а обмен веществ получает мягкую, но устойчивую поддержку. В процессе движения работающие мышцы активно забирают глюкозу из кровотока, не позволяя ей резко подниматься до опасных значений. Так организм получает защиту от внезапных скачков сахара, которые со временем изнашивают сосуды и нарушают работу внутренних органов. ✅ Включение такой привычки в повседневный режим способствует снижению риска развития сахарного диабета второго типа, сердечно-сосудистых патологий и даже возрастных нарушений памяти. При эт…
Читать целикомСпросите у доктора: "Регулярный скрип зубами по ночам связан с наличием в организме глистов и иных паразитов?" - Действительно, ранее врачи ошибочно связывали эти явления с влиянием токсинов гельминтов на нервную систему, но современные исследования это не подтвердили, - комментирует вает врач-дерматовенеролог Якшур-Бодьинской районной больницы Ольга Лукина. - Причина бруксизма — неврологическая и стоматологическая, а не токсикологическая. Скрип возникает из-за сбоя в центральной нервной системе (стресс, тревожность, нарушение сна) или неправильного прикуса, - рассказывает о последних научных исследованиях в данной области специалист. Поэтому при скрипе зубами не нужно без анализов лечить „паразитов“ — сначала стоит обратиться к неврологу или стоматологу. Анализ на гельминтов можно …
Читать целиком🍂 #ПростыеПравила: Почему осень — идеальное время для бега? Об этом рассказала врач физической реабилитационной медицины Северного ГМУ Минздрава России Ольга Джгаркава. — Осень традиционно считается сезоном снижения физической активности: короткий световой день, дожди и холод провоцируют желание уйти в энергосберегающий режим. Однако именно осень физиологи называют лучшим временем для старта регулярных беговых тренировок с точки зрения адаптации организма и укрепления здоровья, — отметила эксперт. 🏃♀️ Польза осеннего бега: ▫️ прохладная погода помогает организму постепенно адаптироваться к физической нагрузке и снижает риск перегрева во время занятий; ▫️тренировка стимулирует выработку эндорфинов, дофамина и серотонина, отвечающих за настроение и стрессоустойчивость; ▫️регулярны…
Читать целиком#Профилактика 📈 По данным Управления Роспотребнадзора по Удмуртской Республике с 21 по 27 сентября 2026 года в Удмуртии составило 12 461 человек ❗Помните, что некоторые методы самолечения могут привести к осложнениям. На что стоит обратить внимание: 1⃣ Самолечение опасно: большинство больных ОРВИ самостоятельно выбирают препараты, рискуя здоровьем. 2⃣ Необходимость врачебной диагностики: точный диагноз ставит только специалист, иногда требуются дополнительные анализы. 3⃣ Разнообразие заболеваний: симптомы многих болезней схожи, но методы лечения различны. 4⃣ Индивидуализация терапии врачом: учитываются возраст, сопутствующие заболевания, эффективность и безопасность лекарственного средства. 5⃣ Правильная схема приема: соблюдение дозировок и интервалов предотвращает побочные эффект…
Читать целикомДоброго дня
#НаЗаметку 💧Привычка пить воду в течение дня не только снижает утомляемость и помогает держать водный баланс организма в течение дня, но и важна для здоровья почек ребенка. 👩🏼⚕Заведующая нефрологическим отделением Республиканской детской клинической больницы Татьяна Стрелкова подчеркнула, что не стоит заставлять ребенка пить через силу, или долго терпеть, если хочется в туалет. Лучше сделать воду доступной и постепенно сформировать привычку пить в течение дня. Как помочь ребенку сформировать привычку пить воду? ✅Сделайте воду видимой и удобной. Пусть у ребёнка будет своя бутылка или кружка, которую он сам выберет. ✅Положить ребенку бутылку с водой в рюкзак. ✅Напоминать о питье во время активных игр и занятий спортом. ✅Следить, чтобы ребенок не привыкал постоянно заменять воду сла…
Читать целикомСпросите у доктора: Как отличить инфаркт от усталости? "Сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертности среди женщин, статистика показывает, что они умирают от заболеваний сердца в семь раз чаще, чем от рака груди", - говорит Елена Иванова, врач-терапевт Якшур-Бодьинской районной больницы. Тревожность, одышка и нарушение сна, легко списать на стресс и переутомление. Пожалуй, никому и в голову не придет побежать к кардиологу с такой проблемой. В этом и коварство « "женских инфарктов". "Чтобы не упустить неладное, надо быть внимательнее и обращать внимание на внезапность и сочетание симптомов," - предупреждает врач Если тревожность возникла на фоне нагрузки, если к ней присоединилась одышка, слабость, нарушение ритма, потливость, если это не похоже на вашу обычную усталос…
Читать целикомДоброго мудрого дня