С 15 по 21 июня проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов. — 17 июня 2026 г. в 07:47:58.238
С 15 по 21 июня проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов. Смартфоны и планшеты стали неотъемлемой частью нашей жизни, упрощая работу, общение и доступ к информации. Однако неконтролируемое использование цифровых устройств создаёт устойчивую нагрузку на нервную систему, нарушает естественные биоритмы и постепенно снижает качество жизни. Постоянное пребывание «онлайн» – это не просто привычка, а серьёзный фактор риска для физического и ментального здоровья.

