🥘 Куриные бедрышки с овощами — сочно, вкусно и полезно! 😋 — 7 сентября 2026 г. в 16:04:37.384
🥘 Куриные бедрышки с овощами — сочно, вкусно и полезно! 😋 🍗 Филе бедра куриное/индейки — 800 г 🧅 Лук — 1 шт 🥕 Морковь — 1 шт 🍄 Шампиньоны — 400 г 🧅 Красный лук — 2 шт 🍅 Помидоры черри — 10 шт 🌾 Мука — 2 ст.л. 🥫 Томатная паста — 2 ст.л. 🛢 Подсолнечное масло — 3 ст.л. 🧂 Соль — 1,5 ч.л. 🌿 Кориандр — 1 ч.л. ✨ Хмели-сунели — 1 ч.л. ⚫ Перец чёрный молотый — 1/3 ч.л. 💧 Вода — 200 мл 🌿 Петрушка — пучок 👩🍳 Приготовление: 1⃣ Обжарить кусочки курицы до золотистой корочки. 2⃣ Добавить кубиками нарезанный лук 🧅, через 3 мин — морковь 🥕. 3⃣ Кладём шампиньоны 🍄 и красный лук, обжариваем ещё 5 мин. 4⃣ Добавляем черри 🍅, томатную пасту 🥫, муку 🌾 и специи 🌿 — тушим 10 мин без крышки. 5⃣ Вливаем воду 💧, накрываем крышкой и томим 25 мин. 6⃣ Посыпаем свежей петрушкой 🌿 — готово! ✨ 🔥 Получается невероятно ароматное и нежное блюдо для всей семьи! ❤