Я заметила, что мой нынешний образ жизни восстановил мне цикл. — 29 июня 2026 г. в 20:17:15.375
Я заметила, что мой нынешний образ жизни восстановил мне цикл. Месячные приходят вовремя и сразу с первого дня без всяких разгонов. Это связано не напрямую с балетом, а с привычками вокруг него. - я устаю физически, а значит качественнее сплю; - я смотрю, что ем и в основном ем безобидные для организма вещи + много овощей и фрукты; - продолжаю поддерживать себя БАДами иногда; - через нагрузку утекает стресс в промышленных масштабах.
1 547 просмотров