Хочу прокомментировать одну тему, которая недавно вызвала много вопросов. — 12 июня 2026 г. в 13:55:07.419
Хочу прокомментировать одну тему, которая недавно вызвала много вопросов. Один блогер, которого я давно читаю, люблю и уважаю за её работу в сфере доказательной медицины, опубликовала пост о бесполезности приёма хлорофилла. И тут многие вспомнили, что я сама неоднократно писала про хлорофилл, рассказывала о своём опыте и даже делилась ссылками на покупку. Поэтому хочу объяснить свою позицию. Во-первых, я абсолютно спокойно отношусь к тому, что у нас могут быть разные взгляды. Во-вторых, я не считаю, что здесь есть какой-то конфликт. Потому что на самом деле это история про два разных подхода к медицине. Я всегда говорила и продолжаю говорить: Доказательная медицина - это фундамент современной медицины. Именно благодаря ей мы ушли от огромного количества опасных и бесполезных методов лечения. Я с большим уважением отношусь к врачам, которые работают в рамках доказательной медицины, клинических рекомендаций и современных международных протоколов. Но лично мне никогда не была близка позиция: «Если чего-то нет в клинических рекомендациях, значит этого не существует». Потому что медицина намного шире. Именно поэтому мне близка интегративная и превентивная медицина. Не как замена доказательной медицине. А как её расширение. Как попытка увидеть человека целиком, а не только диагноз. Возвращаясь к хлорофиллу.👉🏼 Есть ли сегодня мощная доказательная база, которая позволит включить его во все клинические рекомендации? Нет. Но означает ли это автоматически, что он абсолютно бесполезен? Тоже нет. Потому что я вижу результаты. И не только я. Я общаюсь со многими специалистами превентивной медицины, нутрициологами, врачами эстетической медицины, которые используют различные БАДы, суперфуды и нутритивную поддержку в своей практике. И наблюдают вполне реальные изменения, которые не только ощутимы, но и видны на анализах до - после. Когда я писала про хлорофилл, я говорила не о лечении тяжёлых заболеваний. Я говорила о том, что хлорофилл дает: 👉🏼уменьшение неприятного запаха тела 👉🏼поддержку ЖКТ 👉🏼улучшение регулярности стула 👉🏼более комфортное состояние кишечника 👉🏼поддержку организма в период гормональной перестройки и пременопаузы Именно в этом контексте я о нём рассказывала. Но дальше начинается очень интересный разговор. Потому что современная медицина устроена так, что врач обязан работать в рамках клинических рекомендаций и зарегистрированных показаний. И это правильно. Это защищает пациента. Но важно понимать: Клинические рекомендации -это далеко не вся медицина. Это только та часть знаний, которая успела пройти долгий, сложный и подчас очень дорогой путь исследований, согласований, экспертиз и утверждений. А между появлением перспективной идеи и её попаданием в рекомендации иногда проходят годы. Иногда десятилетия.🫠 Кроме того, клинические рекомендации не всегда учитывают накопленный практический опыт специалистов. Не всегда учитывают новые направления исследований. Не всегда отражают весь спектр применения препаратов и методик, которые используются в реальной практике. Именно поэтому существует понятие off-label применения препаратов. Когда средство используется шире, чем указано в инструкции. Особенно часто это встречается в косметологии. И это не какая-то редкость. Это повседневная практика во всём мире. Продолжение 👇🏼👇🏼👇🏼