Начало 👆🏼👆🏼👆🏼 — 7 июня 2026 г. в 07:45:12.961
Начало 👆🏼👆🏼👆🏼 А нужен ли ретинол? Сейчас скажу вещь, которая может удивить, хотя уже писала как то свое мнение на этот счет. После 40 лет далеко не всем нужен ретинол. Да, это прекрасный компонент с доказанной эффективностью. Но если у женщины 40-50+: очень сухая кожа, розацеа, нарушенный барьер, чувствительность и менопаузальные изменения, то иногда ретинол приносит больше раздражения, чем пользы. Поэтому после 40 я советую смотреть не на возраст в паспорте, а на состояние кожи. Потому что в этом возрасте основная проблема чаще всего не морщины, а потеря липидов («цемент» нашей кожи), обезвоженность, снижение плотности кожи, хроническое воспаление, нарушение барьерной функции и фотостарение. Поэтому хороший anti-age начинается не с ретинола, а с восстановления кожи. Мой ответ - не обязательно. Если кожа хорошо его переносит - прекрасно, почему нет. Если кожа сухая, чувствительная, с розацеа или в период менопаузы, то гораздо лучший anti-age эффект дают пептиды, факторы роста, антиоксиданты, церамиды, качественное увлажнение и, конечно, аппаратные и инъекционные методики у косметолога Потому что задача после 40 лет не любой ценой стимулировать кожу, а сохранить её здоровой. И конечно SPF После 40 SPF становится буквально ежедневным лекарством от фотостарения. Тут выкладывала топовую подборку самых удачных SPF50 средств. Ну что еще хочу сказать, мои дорогие. Молодость кожи после 40 - 50 это уже не история про один чудо-крем. Это история про множество факторов: сильный барьер, хорошие липиды, антиоксиданты, защиту от солнца, достаточное количество белка, качественный сон, грамотную косметологию, гормоны, движение, заботу о себе и тд,и тд, и тд, и тд😁 Что еще может быть интересно: Уход за возрастной кожей дома (часть 1 и 2) Пременопауза: ПРОБЛЕМА - РЕШЕНИЕ Дайджест БьютиСилы Платный разбор лица по фото. Это не медицинская консультация, а мой личный взгляд на возможные направления косметологических процедур с учетом ваших индивидуальных особенностей. (стоимость 1000 руб) Бесплатный челлендж по питанию и тренировкам дома