«Я люблю своё тело. Я принимаю себя. Моя ценность не зависит от цифр на весах. Я забочу... — 3 июля 2026 г. в 09:13:51.787
«Я люблю своё тело. Я принимаю себя. Моя ценность не зависит от цифр на весах. Я забочусь о себе с любовью и благодарностью». 📌 КЛЮЧЕВОЙ ВЫВОД: Тяга к определённым продуктам — это не слабость. Это потребность, которая не может быть удовлетворена другим способом. За каждой тягой стоит какая-то потребность: в тепле, в принятии, в радости, в нежности. И если вы поймёте эту потребность — вы сможете удовлетворить её без помощи еды. 🕊️ ДЕВОЧКИ, ЭТА ТЕМА БОЛЬШАЯ И ГЛУБОКАЯ Но самое главное, что я хочу сказать: вы не одни. И вы справитесь. Не через борьбу с собой, а через любовь к себе. Через принятие. Через нежность. Начните с малого. С одного доброго слова себе в зеркало. И позвольте этому изменить всё.
62 просмотров