Как справляться с чувством вины? — 21 июля 2026 г. в 07:00:06.167
Как справляться с чувством вины? 🔸️ Многие соглашаются на неудобные просьбы только потому, что боятся разочаровать кого-то. Но важно помнить, что вы не обязаны: - поддерживать разговор, который вам неприятен или скучен; - стараться нравиться абсолютно всем; - разбираться во всех вопросах; - брать на себя чужие проблемы. 🔸️ У вас есть полное право ошибаться и право говорить «я этого не хочу» без объяснений. Чувство вины — это не объективная оценка ваших поступков, а всего лишь реакция на чужие ожидания. #ЦЭППМЧС
148 просмотров