Центр экстренной психологической помощи МЧС России
Здоровье · 18 августа 2026 г.
Безопасность на воде
Безопасность на воде 🚣 Водный туризм — один из самых экстремальных. Чтобы водное путешествие не обернулось трагедией, соблюдайте правила: 🔹 Изучите водоем. Узнайте глубину, скорость течения, есть ли пороги и водовороты. Планируйте маршрут с учетом ветра и волн. 🔹 Снаряжение — ваша жизнь. Жилет обязателен для каждого и должен быть надет, а не лежать в рюкзаке. Для порогов нужна каска и гидрокостюм (смягчит удар о камни). Обувь должна сидеть крепко, не используйте обычные водные сапоги – они могут утонуть. 🔹 Не ходите в одиночку. В группе из 2-х и более судов шансы на спасение при аварии выше. 🔹 Упаковка вещей. Документы, спички, телефон и аптечку прячьте в герметичный мешок и лучше вешайте на шею — так они не утонут при перевороте. 🔹 Погода и время. Плыть нужно в светлое время суток. Полдень лучше потратить на обед и отдых от жары. Всегда имейте запасной комплект сухой одежды на случай, если сильно промокнете. #ЦЭППМЧС