🧼 Гигиена спальни — важный аспект заботы о здоровье, так как качественный сон напрямую... — 19 сентября 2026 г. в 06:00:13.183
🧼 Гигиена спальни — важный аспект заботы о здоровье, так как качественный сон напрямую влияет на общее самочувствие и работоспособность человека. К Всемирному дню чистоты предлагаем пройти небольшой тест. Отвечайте в комментариях в формате: 1В, 2Б... 1⃣ Считаете ли Вы гигиену спальни важным фактором поддержания здоровья? А. Да Б. Нет В. Скорее да, чем нет Г. Скорее нет, чем да 2⃣ Какая температура воздуха считается оптимальной в спальне? А. 14-20 С Б. 18-20 С В. 18-25 С Г. 24-25 С 3⃣ Какая влажность считается оптимальной? А. 20-40% Б. около 50% В. 60-80% Г. Не имеет значение 4⃣ Как часто надо проветривать спальню? А. 1 раз в день Б. 2-3 раз в день В. 4-5 раз в день Г. Не проветривать 5⃣ Как часто надо проводить влажную уборку? А. 1-2 раз в неделю Б. 2-3 раз в неделю В. 1 раз в несколько месяцев Г. Не проводить, использовать пылесос. ✅ В следующем посте разместим правильные ответы и расскажем подробнее о важных аспектах гигиены в спальне.