Аэройога для беременных — это мягкая практика, которая помогает снять напряжение в спин... — 2 июня 2026 г. в 12:52:42.983
Аэройога для беременных — это мягкая практика, которая помогает снять напряжение в спине, разгрузить поясницу, улучшить самочувствие и почувствовать больше легкости в теле. На сегодняшнем занятии мы дополнительно использовали специальные МФР-мячики для бережного самомассажа. Такая работа помогает расслабить мышцы, снять зажимы и сделать практику еще более комфортной и полезной. Наши занятия проходят в небольших группах, поэтому количество гамаков ограничено. Записывайтесь заранее, чтобы точно забронировать себе место на практике.
187 просмотров