История и советы от нашей героини рубрики #ЛицаДонорства Ирины Цицер, почетного донора ... — 28 июля 2026 г. в 04:38:45.097
История и советы от нашей героини рубрики #ЛицаДонорства Ирины Цицер, почетного донора России, сдавшей кровь 48 раз. 📢"Я стала донором в июне 2008 года, когда была студенткой второго курса ОмГМА. Наши преподаватели много рассказывали о переливании крови и её компонентов, ведь эта процедура спасает жизни многих людей. Кроме того, на тот момент я училась и работала медсестрой в отделении онкологии железнодорожной больницы и знала, что такое трансфузиология не понаслышке. Доноры были среди моих коллег, а моя мама когда-то в молодости тоже сдавала кровь и часто об этом рассказывала. В итоге она присоединилась ко мне и стала почётным донором в 2017 году. Я стараюсь не пропускать кроводачи, обычно получается три-четыре раза в год. Сдаю цельную кровь. Донорство сделало меня более дисциплинированной в плане заботы о своём здоровье. Я слежу за показателями крови и профилактирую анемию при помощи препаратов железа, потому что одна из частых проблем доноров — это снижение гемоглобина. Страхов и сомнений по поводу донации у меня никогда не было: сказалась хорошая теоретическая подготовка в медицине. Перед процедурой я стараюсь хорошо выспаться, пить много воды, ограничить некоторые продукты и, конечно, не употреблять алкоголь. Если заболела, то сдаю кровь только после полного восстановления. Были и вынужденные перерывы. В 2013 году я сломала руку, потребовалась операция, поэтому следующие полгода я не могла быть донором. А потом был ещё один долгий перерыв — на время беременности и больше года после неё. Но каждый раз я возвращалась в отделение переливания с новыми силами. Однажды после кроводачи в вестибюле БСМП-1 я встретила одного из своих преподавателей. Он поинтересовался, что я там делаю. Я с гордостью ответила, что только что сдала кровь, и получила похвалу! Было очень приятно! Скажу так: плохого самочувствия ни во время сдачи, ни после неё не было ни разу. Поэтому к сегодняшнему дню я уже 48 раз становилась донором и останавливаться не собираюсь! В 2021 году, после сороковой донации, я получила удостоверение почётного донора РФ. Быть донором — это помогать нуждающимся пациентам возвращаться к жизни! Донорство очень важно. И как же хорошо, что сегодня тема переливания крови активно освещается в СМИ и социальных сетях. Я считаю, как можно больше людей должны знать об этом и иметь возможность получить всю информацию из компетентных источников. Для тех, кто хочет стать донором, могу дать совет: вы поступаете правильно, не бойтесь этой процедуры, отбросьте все предрассудки! Реципиент и его близкие никогда не узнают вашего имени, но будут вам благодарны всю свою жизнь!"