Май — время, когда километраж шагов в день неумолимо растёт. Дачи, прогулки, походы, ак... — 30 апреля 2026 г. в 09:12:12.189
Май — время, когда километраж шагов в день неумолимо растёт. Дачи, прогулки, походы, активный отдых, работа на участке — нагрузка на стопы увеличивается в 3–5 раз по сравнению с зимним периодом. Именно сейчас резкое повышение двигательной активности становится триггером для скрытых биомеханических нарушений, которые в феврале никак не проявлялись. На видео — рабочий процесс подбора ортопедических стелек Formthotics. Специалист (невролог, остеопат) Хасанова Фируза Бурхановна проводит функциональную диагностику стопы: оценивает положение таранной кости, своды и распределение нагрузки по треугольнику опоры в статике и при движении. Зачем это делать именно в мае: — чтобы подготовить опорно-двигательный аппарат к сезонным перегрузкам; — предотвратить асимметричное изнашивание суставов при увеличении шагов; — снизить риск «необъяснимых» болей в коленях и пояснице после выходных на огороде или долгой прогулки. Стелька Formthotics не «лечит» — она меняет кинематическую цепочку стопа → колено → таз → позвоночник. Это проприоцептивная коррекция. При резком росте активности (а май это всегда скачок) качественная опора под стопой — не роскошь, а профилактика перегрузок для всего тела. Стоимость изготовления индивидуальной ортопедической стельки Formtotics -8000 руб.