🍌Обычно не рекомендуют употреблять недозрелые овощи и фрукты, так как в них могут соде... — 12 мая 2026 г. в 10:47:16.127
🍌Обычно не рекомендуют употреблять недозрелые овощи и фрукты, так как в них могут содержаться опасные для здоровья человека вещества. Но это не относится к бананам. Давайте разберемся: ✅в недозревших, зеленых бананах есть особый крахмал, который является буквально пищей богов для нашего кишечника ✅они содержат больше витамина С и бета-каротина ✅недозревшие плоды способствуют нормализации уровня сахара в крови и, соответственно, более длительному насыщению. А какие вы предпочитаете бананы: ❤️спелые 👌зеленые.