Мы так привыкли замечать свои ошибки, что перестали обращать внимание на собственные до... — 4 августа 2026 г. в 09:58:50.308

Мы так привыкли замечать свои ошибки, что перестали обращать внимание на собственные достижения. Родить ребёнка, выстоять в сложный период, сохранить семью, продолжать жить, когда внутри тревожно. Нам кажется, что это ничего особенного, ведь так делают многие. Постепенно мы перестаём видеть свою ценность и начинаем жить с ощущением, что недостаточно хороши 💔 Если вы часто ловите себя на мыслях: я плохо стараюсь/я могла бы лучше/ в этом нет моей заслуги, то дело вовсе не в отсутствии достижений. Часто причина гораздо глубже: в ощущении базовой внутренней безопасности и тех убеждениях о себе, которые формировались годами. На программе «Моя безопасность» мы будем работать с разными аспектами внутренней опоры. Один из них — самоценность: разберём ограничивающие убеждения, которые мешают видеть собственную значимость, принимать себя и опираться на себя в любой ситуации. Если хотите узнать подробности или записаться, напишите нам в личные сообщения. Иногда всего одна встреча становится первым шагом к тем изменениям, которых вы давно ждёте 🫶🏻