🔥Приглашает принять участие в утренней зарядке «Гармония тела и духа».
🔥Приглашает принять участие в утренней зарядке «Гармония тела и духа». Это уникальная программа, разработанная специально для людей старшего поколения. Она включает: ✅Эффективную разминку; ✅Упражнения для укрепления мышц и суставов; ✅Практики для улучшения координации и баланса. Дата проведения: 3 ноября 2026 года. Начало: в 10:00 часов. Место: спортивный зал ДКиС (ул. Плеханова, 3). Мероприятие проводится бесплатно. Дополнительную информацию вы можете получить по телефонам: 8‑963‑816‑31‑44; 8‑924‑844‑94‑10.