🌈 «Путешествие в страну эмоций»
🌈 «Путешествие в страну эмоций» Для ребят из замещающих семей мы провели тренинг, посвящённый эмоциональному интеллекту 💛 За время занятия дети успели «прожить целую жизнь»: злились, радовались, грустили, боялись — и снова смеялись. А главное — поняли: плохих эмоций не бывает. Бывают чувства, с которыми пока сложно справляться. ✨ Что мы делали? 🎭 Играли в игры, где учились узнавать и называть свои чувства. 💬 Учились замечать, что чувствует другой человек. 🌿 Осваивали простые способы успокоиться — через дыхание, движение и слова. 🤝 Тренировались договариваться без ссор и обид. 💛 Что ребята унесли с собой? — понимание: «Я имею право чувствовать то, что чувствую»; — навык говорить о своих эмоциях, а не прятать их; — уверенность: «Я справлюсь, даже если мне грустно или страшно». Спасибо нашим маленьким путешественникам за смелость и открытость! А родителям — за доверие🤗 Пусть умение понимать свои чувства помогает детям лучше понимать себя, окружающих и строить отношения без лишних конфликтов.