Правило «первых трёх минут»: три минуты радости вместо вечера капризов
Правило «первых трёх минут»: три минуты радости вместо вечера капризов Вы возвращаетесь из магазина, открываете дверь, а ребёнок уже бежит к вам. Он начинает что-то рассказывать, а вы с порога: «Подожди, я разуюсь, потом расскажешь». Через час вы замечаете, что он уже потерял интерес, молчит в телефоне и не смотрит на вас. А ведь нужно было всего три минуты. Три минуты, чтобы услышать самое важное, чтобы установить контакт на весь вечер. Это работает почти как волшебство – правило «первых трёх минут». Почему первые три минуты решают всё? Когда ребёнок видит вас после разлуки (пусть даже после школы или короткой прогулки), он переполнен эмоциями и впечатлениями. Всё, чем он хочет поделиться, он «выдаёт» именно в первые минуты встречи. Это как открытая дверь – через мгновение она захлопнется. Если в этот момент вы не отложите телефон, не присядете на его уровень, не скажете «я так соскучилась», ребёнок запомнит: «мама занята, я не важен». И будет ходить за вами весь вечер, требуя внимания, капризничая, или просто замкнётся. Как работает это правило? Встречайте с радостью, как друга, которого не видели сто лет. Даже если вы выбегали за хлебом на пять минут. Ваша искренняя улыбка – главное, что он запомнит. Приседайте на уровень его глаз. Когда вы смотрите сверху, вы - «начальник». Когда вы на его уровне – вы «свой», близкий человек. Отложите телефон и сумку. Дайте ему знать, что сейчас есть только он. Спросите о дне, посмотрите в глаза, обнимите. Не «как дела?» на ходу, а настоящий контакт. Почему это важно? Дело не в количестве времени, а в его качестве. Иногда пять минут душевной беседы значат для ребёнка больше, чем целый день, проведённый вместе, если вы мыслями были в другом месте. Для него «время вместе» - это когда вы смотрите ему в глаза, не отвлекаетесь и не думаете о сотне дел. Это и есть то, что он запомнит на всю жизнь. Дети растут невероятно быстро. И однажды вы поймёте: у вас больше не будет этих трёх минут. Пользуйтесь ими, пока они есть. А вы пробовали встречать ребёнка по правилу «трёх минут»? #Филиал ГБУ КОЦСПСД «Чайка» «Надежда» #Педагог-психолог Тарасов Н.А.