Необычное мероприятие состоялось в Центре работы с населением "Содружество" – практикум...
Необычное мероприятие состоялось в Центре работы с населением "Содружество" – практикум для сотрудников "Усталость и стресс: алгоритмы работы с жизненными вызовами". Его целью было освоение алгоритма адаптации к стрессовым ситуациям для поддержки эмоционального благополучия и работоспособности. Провела его для коллег психолог Центра В.С. Ефременко. Это не первое ее подобное мероприятие для сотрудников, а, пожалуй, уже цикл, объединенный единой темой – профилактика профессионального выгорания. Наибольший интерес и неожиданные эмоции вызвали у участников практикума упражнения "Работа с кейсами", в ходе которых группы участников должны были получить ответ, какая актуальная проблема беспокоит персонажей предложенных ситуаций, что мешает решить актуальную проблему и вывести на то чувство или эмоцию, которую персонаж не замечает или подавляет в данной ситуации; следующим этапом стала инсталляция ресурса. В общем, много интересного и неожиданного усвоили для себя коллеги. Пожелание сотрудников – проводить подобные занятия регулярно и пролонгировать время их проведения.