📍Как нам кажется, это очень важный и по-осеннему своевременный кейс от спортивного пси...
📍Как нам кажется, это очень важный и по-осеннему своевременный кейс от спортивного психолога Олеси Курилех: "Апатия в спорте": Мы привыкли говорить о мандраже перед стартами. Дрожь в руках, учащённый пульс, навязчивые мысли «а вдруг не получится» - это состояние знакомо каждому спортсмену, и о нём написаны десятки статей. Но есть другое предстартовое состояние, которое нередко остаётся в тени. Оно не проявляется внешне как паника или суета. Напротив - спортсмен становится вялым, безучастным, апатичным. И это состояние тоже является мешающим предстартовым состоянием. Полный текст в основной ленте ВК @cspperm
51 просмотров