Центр телесно-ориентированной психологии и биодинамики
Здоровье · 16 сентября 2026 г.
Терапевтическая группа по методу «Со-творение»
Терапевтическая группа по методу «Со-творение» по четвергам, в 19:00 мск ОНЛАЙН Часто бывает, что тело заявляет о потребности внимания к нему разными способами. Иногда через воспоминаиния о том комфортном состоянии, которое возникало после работы по методу «Со-творение», иногда через желание телесного удовольствия, бывало что и через боль, иногда через желание начать двигаться. 🔆Приглашаем Вас занятия терапевтической группы, где мы будем возвращать себе ощущение опоры, мягко и бережно восстанавливать связь тела и психики. Мы будем работать на разных уровнях построения движения и психики в зависимости от запросов участников с использованием многочисленных упражнений из арсенала метода «Со-творение» . В первую очередь мы будем: ✅ активировать собственную чувствительность ✅ собирать и доводить до автоматизма собственную целостность ✅ нарабатывать владение и переключение между состояниями на том уровне, который наиболее подходит для меняющихся ситуаций (например, уровень А – пропускание эмоций, уровень В – вписывание в мир с удовольствием от процесса жизни, уровень С – преодоление препятствий на кураже и многое другое) Группа будет полезна тем, кто: ✔️ Чувствует, что эмоции иногда «переполняют» или, наоборот, будто бы исчезают ✔️ Замечает, что сложно расслабиться, остановиться, почувствовать себя здесь и сейчас ✔️ Испытывает внутреннее напряжение, усталость, потерю контакта с собой ✔️ Ощущает, что внешние обстоятельства или мнения окружающих слишком сильно влияют на внутреннее состояние ✔️ Хочет научиться устойчивости и гибкости, чтобы легче справляться с жизненными переменами ✔️ Стремится к большему ощущению цельности, чтобы желания, мысли и действия были в согласии друг с другом ✔️ Просто хочет поработать с телом Ведущий- Алексей Гурьев, специалист по методу " Со- творение", аккредитованный преподаватель метода, специалист по психологическому сопровождению психосоматических расстройств. Стоимость участия 2000 разово, абонемент 4 занятия- 6000. 🗓Четверги 19.00 мск ОНЛАЙН Справки и запись +79255296566