Центр телесно-ориентированной психологии и биодинамики
Здоровье · 13 сентября 2026 г.
Курс «Волны и Ритмы тела" представляет собой сочетание 2х составляющих:
Курс «Волны и Ритмы тела" представляет собой сочетание 2х составляющих: 🌊ВОЛНЫ. Мы много времени уделим запуску волн в теле, для того, чтобы они постепенно, без насилия, начали размывать телесные напряжения. Будем учиться чувствовать, когда наше тело двигается на волне, а когда в напряжении. 🎈Такая практика помогает делать наше движение по жизни более размеренным, пластичным, легким и текучим. ⏰🥁 РИТМЫ. Будем исследовать собственные ритмыи влияние внешних ритмических составляющих. Будем искать правильный для себя ритм, который поможет понимать свое тело, его потребности, а значит- даст возможность улучшить здоровье, повысить продуктивность, улучшить качество жизни, управлять своим временем. Приглашаем всех, кто хочет: ✔️ Чувствовать телесные Волны и Ритмы. ✔️ Получить эффективный инструмент для проживания эмоциональных состояний. ✔️ Мягко воздействовать на хроническое напряжение. ✔️ Получать удовольствие от собственного движения. ✔️ Чувствовать наслаждение процессом текущей деятельности (будь то работа, общение или приготовление еды). ✔️ Синхронизироваться с близкими людьми. ✔️ Получить инструмент саморегуляции. Будет интересно и полезно всем, кто интересуется телесными практиками для жизни и качественными практиками самопомощи. Курс, состоящий из 6 онлайн занятий проведут 2 ведущих: ✅ со-автор первых семинаров "Волны и Ритмы" Алексеева Олеся, психолог в телесно--ориентированном подходе, магистр педагогической психологии. ✅ ведущая тренингов "Ритм для жизни", Швагерева Вера, нейродефектолог в телесно- ориентированном подходе, специалист по краниосакральной биодинамике. 📌20, 22, 27,29 октября 3,5 ноября ( 6 занятий) 19.00 мск ОНЛАЙН Стоимость участия 15000 При регистрации с предоплатой до 25.09 -12000 Возможна оплата по частям. Справки и запись +79255296566