Анастасия Турчанинова. Центр телесной психологии и мифодрамы
Здоровье · 1 июня 2026 г.
- ДЕВОЧКА, ИДИ ОТСЮДА! — 1 июня 2026 г. в 13:33:36.281
- ДЕВОЧКА, ИДИ ОТСЮДА! - так сказала мне в 8 лет тренер по художественной гимнастике прямо посреди тренировки. Я старалась растянуться в шпагат, но все равно не подошла, и меня выгнали, под осуждающие взгляды других девочек. В этот момент они сплотились, а я осталась одна. Ждала, что позовут, но они не позвали. И мне пришлось уйти. Подобные ситуации есть у многих "Ты нам не подходишь", "А тебя мы в игру не примем", "Ты тут лишний, не такой". Страх отвержения - именно о нем слышу я от собеседников, проводя сейчас интервью про отношения человека и группы. (Кстати, огромное спасибо тем, кто согласился побеседовать со мной❤) От страха отвержения внутри до сих пор все сжимается и хочется сказать себе: - Ну и не надо! Не нужны вы мне больше, злые люди! 🙅 И пойти себя улучшить, потому что правда в том - что нужны и важно понравиться. (Я все-таки села на шпагат, тренировалась дома и в 13 лет смогла - только зачем?) Страх отвержения не дает выйти к людям. Он нашептывает вам: Меня не поймут, отвергнут, не услышат, не примут... И тогда уже я слышу от вас: - Да, лагерь - класс! Программа - супер! Это то, что мне надо! Но... Страх отвержения отговаривает: - Денег нет... - Да ладно, давно так живем, и норм. - Неделя в лагере - это много. Мне бы по-быстренькому марафончик, бесплатную технику, а живой контакт с реальными людьми в конкретных отношениях... Это, конечно, хорошо, но не сейчас. Отложим! 🍒И вишенка на торте: - После лагеря делать же что-то придется!😄 Не получится не делать, не смогу больше прятаться от себя и от других, придется выйти из кокона, взять ответственность за свою жизнь и воплощение своих идей! Участники интервью говорят, что без страха отвержения они бы: - стали видимы для своих клиентов - вели бы соцсети - больше бы проявлялись своим голосом: в постах, в эфирах, в живом общении с людьми - стали богаче - вместе с людьми, клиентами появились бы деньги - работали бы в более комфортных условиях - устанавливали ясные договоренности - создавали искренние и честные отношения - улучшили бы свою личную жизнь - проявили естественное лидерство, стали автором своей жизни. Видите, вы все понимаете! Понимаете, что без страха отвержения вам жилось бы намного легче, увереннее, свободнее, богаче. И я понимаю вас, потому что тоже знаю, как это больно, когда отвергают. Еще больнее, когда человек теперь сам отвергает себя и прячет лучшее, что в нем есть. Но только одного понимания ситуации недостаточно. Если бы я все понимала, но ничего не предприняла, продолжила бы отвергать свои идеи и желание сделать классный летний лагерь для взрослых, ничего бы не было. А в этом году состоится уже четвертый летний лагерь "Взрослый Взрослый" с программой "За Золотым Руном" 22-28 июня в Арамашево. Осталось 6 мест. Запись ЛС Кстати, сегодня День защиты детей. Поздравляю!🎊 Я желаю вам хотя бы иногда ослаблять ваши защиты от страха отвержения и выпускать внутреннего Ребенка к людям - то есть проявлять ваш творческий потенциал, радость, энергию, чувствительность, живость, общительность. Желаю радоваться, чувствовать себя понятыми и принятыми!❤