ЦТ

Центр травматологии, ортопедии и нейрохирургии

Без категории · 8 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🗓 Минздрав объявляет Неделю информирования о важности физической активности С 8 по 14 ...

🗓 Минздрав объявляет Неделю информирования о важности физической активности С 8 по 14 июня. Долгое сидение в автобусе, поезде или самолёте — испытание для спины, шеи и ног. Но даже в ограниченном пространстве можно сделать мини‑зарядку. Разминка в путешествии — проще, чем кажется. Обязательно попробуйте эти простые упражнения. 💪