Бой с тенью: что случилось с нашими курсантами на этом видео?
Бой с тенью: что случилось с нашими курсантами на этом видео? Нет, они не следят за невидимой мухой. Они работают с вестибулярным аппаратом на занятиях по самообороне.👆 Может показаться, что наши курсанты из Кадетского корпуса Александра Невского, пытаются уследить за невидимыми мухами в начале этого видео. На самом деле, идет очень важная работа – укрепление вестибулярного аппарата, объясняет инструктор Александр Гавриленко. Это – работа с состоянием нокдауна. А сразу после – бой с тенью.👍 Такие упражнения учат курсантов быстро переключаться, сохранять фокус внимания и оставаться на ногах в прямом смысле. Александр – мастер спорта по боксу, поэтому все базу самообороны его группы изучают на практике. #самооборона #ВОИН_Карелия