✨ Прочитали сигналы тела: итоги встречи о психосоматике в Чеховской Центральной библиот... — 11 июня 2026 г. в 07:35:20.425
✨ Прочитали сигналы тела: итоги встречи о психосоматике в Чеховской Центральной библиотеке! ✨ В рамках «Психологического лектория по средам» прошла глубокая и вдохновляющая встреча на тему «Граница тела и эмоций: разговор о психосоматике». Ведущая — Елена Дульцева, семейный психолог, педагог‑психолог, песочный терапевт и игропрактик — помогла участникам: ✨ разобраться, как эмоции «оседают» в теле и влияют на наше самочувствие; ✨ узнать о распространённых психосоматических нарушениях; ✨ применить на практике арт‑технику «Мой симптом»: участники визуализировали свои ощущения и заглянули в скрытые причины недомоганий; ✨ поработать с метафорическими картами в технике «Диалог с симптомом» — это помогло наладить более чуткое общение со своим телом. Атмосфера встречи получилась доверительной и поддерживающей: каждый смог не только получить ценные знания, но и глубже понять собственные переживания и телесные сигналы. Благодарим всех, кто пришёл, за открытость и искренность! До новых встреч в лектории!❤️ Подписаться: 📱ВКонтакте📱Одноклассники📱Телеграмм ✅Скачивайте приложение «МОё Подмосковье» оформляйте, электронный читательский билет или обратитесь в библиотеку, где вам помогут быстро это сделать. #ГоспабликиМО #МуниципальныйОкругЧехов #Центральная_библиотека #БиблиотекаЧехов #Chehovcbs #Библиотека #я_люблю_читать #читать_модно #ЛЕТОВПОДМОСКОВЬЕ