Центральная городская клиническая больница Великого Новгорода
Без категории · 24 мая 2026 г.
🌴Собираетесь в отпуск? Не забудьте о самом важном — о здоровье! Грамотно собранная апт... — 24 мая 2026 г. в 09:45:00.816
🌴Собираетесь в отпуск? Не забудьте о самом важном — о здоровье! Грамотно собранная аптечка поможет избежать неприятных сюрпризов и быстро справиться с мелкими недомоганиями. 💬Руслан Федорович Кузнечевский, врач-терапевт-участковый поликлиники № 1 делится советами, что обязательно нужно взять с собой. Основной состав аптечки - Перевязочные материалы: пластыри разных размеров, бинт, антисептик (хлоргексидин или перекись водорода). - Средства при ушибах и растяжениях: эластичный бинт, охлаждающий гель или заживляющая мазь. - Жаропонижающее и обезболивающее: на основе парацетамола или ибупрофена. - Средства от проблем с ЖКТ: сорбенты (активированный уголь, энтеросгель), средства от диареи и рвоты, спазмолитики, ферменты. - Антигистаминные: даже если у вас нет аллергии, они могут пригодиться при укусах насекомых или реакции на новую пищу. - Средства от укачивания: если планируете долгие переезды. - Защита от солнца: крем с SPF, средство от ожогов (например, пантенол). - Личные лекарства: если вы принимаете что-то на постоянной основе — обязательно с запасом! Если планируете отдых в экзотических странах, проконсультируйтесь с врачом о прививках и специфических препаратах. ‼Полезные советы - Храните аптечку в доступном месте, но вдали от детей. - Проверьте сроки годности всех препаратов. - Сохраняйте инструкции к лекарствам. Помните: при серьёзных симптомах обязательно обращайтесь к врачу! #советыврача