Задания онлайн-полуфинала — 9 июня 2026 г. в 04:32:56.514
Задания онлайн-полуфинала 7 мужчин и 7 женщин получат путёвки на Кроссфит Игры 2026 по итогам онлайн-полуфинала. Задание 1 18-15-12-9-6-3 взятия с виса 1-2-3-4-5-6 подъемы по канату *ограничение 15 минут, штанга 61/43кг, высота каната 4,57м Задание 2 30 бёрпи боком через короб 40 кал гребля 30 становых 40 кал гребля 30 бёрпи боком через короб *ограничение 15 минут, штанга 143/102кг, высота короба 60/50см Задание 3 3 раунда 30 бросков медбола (14/9кг) 30м ходьба на руках (отрезками по 7,5м) 100 двойных затем 3 раунда 15 бросков медбола (14/9кг) 15м ходьба на руках (отрезки по 7,5м) 50 двойных *ограничение 25 минут Задание 4 5-4-3-2-1 рывок 5-5-5-5-5 челночный бег (отрезок 15м) *ограничение 10 минут, штанга 102/70кг Задание 5 12-9-6 трастеры выходы на кольцах *ограничение 10 минут, штанга 83/56