❤️ Школы здоровья онлайн. — 24 сентября 2026 г. в 08:52:45.821
❤️ Школы здоровья онлайн. ✋ Уважаемые посетители и пациенты Центральной городской клинической больницы № 6 приглашаем Вас в Школы здоровья онлайн. 👆 Занятия проводятся ежедневно по будням, узнать важную и полезную информацию о сохранении и укреплении своего здоровья, можно отсканировав QR код. 👉 Расписание смотрите в наших карточках. 🚭 Например, на занятиях Школы здоровья по отказу от курения, Вы сможете узнать: Курение и здоровье. Информирование о влиянии активного и пассивного курения на организм, преимуществах отказа от табака, типах курительного поведения. Мотивация к отказу от курения. Оценка уровня мотивации, расчёт индекса курильщика, обсуждение пользы отказа, преодоление синдрома отмены. Как отказаться от табачной зависимости. Оценка степени никотиновой зависимости (тест Фагерстрема), современные методы лечения зависимости (медикаментозные и немедикаментозные), работа с трудностями (депрессия, набор веса, влияние окружения), основы здорового образа жизни, дыхательная гимнастика. ✅ Присоединяйтесь, будет интересно и полезно!