🐟 Лосось с булгуром и овощами
🐟 Лосось с булгуром и овощами #горячее Ингредиенты: 🔸Рыба - 300 гр. 🔸Овощи - 300 гр. 🔸Лук - 2 шт. 🔸Чеснок - 3 зубчика 🔸Булгур - 1 стакан 🔸Сливки - 1 стакан 🔸Соль/специи (по вкусу) Приготовление: 🔸Обжариваем нарезанный лук, добавляем пару зубчиков чеснока. Затем добавляем замороженные овощи. Обжариваем несколько минут. 🔸Высыпаем стакан булгура. Заливаем 1 стакан кипятка и 1 стакан сливок. Выкладываем филе рыбы. Солим, перчим, присыпаем прованскими травами. 🔸Закрываем крышкой и тушим на медленном огне, примерно, 30 минут.
2 просмотров