Ленивая бананово-овсяная пудинг-каша 🍌🥣
Ленивая бананово-овсяная пудинг-каша 🍌🥣 🔸 На 100 грамм — ≈110 кКал 🔸 Б/Ж/У — 5,1/3,3/14,8 Ингредиенты: ▫️ Банан спелый — 1 шт. ▫️ Овсяные хлопья — 40 г ▫️ Семена чиа — 10 г ▫️ Псиллиум — 5 г (1 ч. л.) ▫️ Йогурт греческий — 150 г
3 просмотров