Мы привыкли ждать желания. Кажется, что сначала должно захотеться, появиться настрой, а...
Мы привыкли ждать желания. Кажется, что сначала должно захотеться, появиться настрой, а уже потом можно взяться за дело. Настроя нет и дело откладывается до лучших времён, которое всё не наступает. Только это стойкая иллюзия про нас самих. Психологи изучающие, как люди выходят из апатии, давно заметили обратное. Не желание рождает действие, а действие рождает желание. Стоит начать, пусть через силу, и мозг откликается, включается система вознаграждения, и после то, что минуту назад отталкивало, начинает идти само. Знакомо ведь. Не хотелось выходить на прогулку, а вышел и возвращаться не тянет. Не было сил браться за работу, а втянулся и забыл про время. Желание чаще просыпается в пути, а не до него. Ловушка в том, что мы ждём не того сигнала. Ждём, когда захочется, но он приходит только к тому, кто уже сделал шаг. Сидишь в ожидании настроя, а он всё не приходит, и дело стоит. Может быть и с практикой так же. Мы всё ждём, когда захочется сесть и побыть в покое, только желание приходит уже к тому, кто начал заниматься.