Практика между практиками
Практика между практиками Медитация приводит человека в разные состояния. Иногда это покой, иногда ясность, а бывает лёгкость, которую в обычной суете не поймаешь. Со временем они смешиваются и дают новые оттенки, у каждого свои. Поймать любое из них не так сложно, когда сидишь один в уединённом месте, где ничто не отвлекает. Гораздо труднее удержать его, когда возвращаешься в свой обычный, повседневный день. Одно дело покой наедине с собой где-нибудь в лесу, другое дело, когда раздражение накатывает само от городского шума, толпы и бесконечного потока информации. Вот там и видно, работает ли практика. Не вспыхнуть в ответ на грубость, не завестись с чужой провокации, поймать раздражение до того, как оно выплеснулось наружу. Состояние проверяется в тесноте нашей повседневности. Между тем, что случилось, и тем, как ты ответил, есть небольшой зазор, и медитация этот зазор может развивать. Может быть, поэтому она меряется не тем, что происходит с закрытыми глазами, а тем, каким ты открываешь их обратно.