Здоровье и красота в любом возрасте/Евгения Дрёмина
Здоровье · 14 октября 2026 г.
Даже если сладкого стала есть меньше, за питанием следишь, а весы показывают всё те же ...
Даже если сладкого стала есть меньше, за питанием следишь, а весы показывают всё те же цифры. ПОЧЕМУ ТАК? ‼️ На вес влияют не только питание и движение, но и сон, стресс, возрастные изменения, некоторые заболевания и даже задержка жидкости. ▪️ Поэтому не диету ужесточает, а разбираемся в причинах ✔️