🤝Действуем вместе: снижаем смертность от внешних причин
🤝Действуем вместе: снижаем смертность от внешних причин С 29 июня по 5 июля Минздрав России проводит Неделю, направленную на снижение смертности от внешних причин 📅 Что сюда относится? Это случаи летального исхода, вызванные причинами, которые не связаны с состоянием здоровья человека. Их можно разделить на две группы: * умышленные: убийства и самоубийства; * неумышленные: несчастные случаи (🛠), отравления (🧪), падения и т.п. (⚠). Каждый из нас может помочь сделать среду вокруг безопаснее – для себя и своих близких. Вот несколько правил ⬇, которые могут помочь снизить риски. Забота о здоровье 💪 Начните с себя: здоровый образ жизни – лучшая профилактика многих проблем. * Регулярно проходите медицинские осмотры 🏥. * Будьте физически активны 🏃♂. * Правильно питайтесь 🥗. * Откажитесь от вредных привычек 🚭. Опасность алкоголя 🍷 Употребление алкоголя многократно повышает риск трагических ситуаций: * - 67% случаев утоплений 🌊; * - 67% пожаров 🔥; * - 42% самоубийств 😢. Как алкоголь увеличивает опасность: * провоцирует безрассудные поступки: рискованные трюки, драки, прыжки с высоты 🤸♂. * притупляет реакцию: ДТП 🚗, падения, утопления. * может вызвать смертельное отравление (особенно суррогатами) ☠. Безопасность на дороге 🚦 Соблюдение ПДД спасает жизни: * всегда пристегивайтесь ремнями безопасности 👔; * не садитесь за руль уставшими или в нетрезвом состоянии; * соблюдайте скоростной режим и дистанцию; * будьте внимательны к пешеходам 🚶♀ и другим участникам движения. Безопасность дома 🏠 Создайте безопасную среду в своем жилище: * регулярно проверяйте исправность электроприборов и газового оборудования; * держите огнеопасные вещества подальше от нагревательных приборов; * установите дымовые извещатели 🔔; * оснастите входные двери надежными замками и домофонами 🔐. Если в доме есть маленькие дети 🧸: * установите блокираторы на окна; * храните лекарства и химикаты в недоступных местах; * убирайте острые инструменты и опасные предметы подальше от детей. ⚠Осторожность в повседневной жизни 👀 Будьте бдительны в потенциально опасных местах: * избегайте купания в необорудованных и запрещенных местах; * держитесь подальше от строительных площадок, заброшенных зданий, железнодорожных путей 🚂; * объясняйте детям правила безопасности и следите за их поведением. Помните: жизнь дается один раз ✨. Ваша безопасность – в ваших руках 🙌. Соблюдая простые правила, вы сможете защитить себя и своих близких от многих рисков. #тематическая_неделя35 #нацпроекты35 #здоровыйрегион35 #здоровье35 #заЗОЖ35